如何缩阴效果比较好?三则缩阴小问答
日期:2020-10-07  发布人:pcbl  浏览量:385 缩阴产品

  面对各种原因导致的阴道松弛问题,女人的疑问都会有所差异,为了让大家更为明确如何缩阴效果比较好?小编专门邀请了一位专家结合不同情况的缩阴案例做出点评,看了就知道了!

  『产后阴道变松,方法别乱用』

  “我是一个被阴道松弛困扰好几个月的产后妈妈,自从几个月前生了孩子之后就感觉下面松弛了不少,同房的时候感觉特别明显,老公也说我阴道松,后来为了恢复做了盆地康复治疗,但是效果并不是很好,曾经也想过缩阴手术,但是由于风险性太大,一直不敢做,而虽然在了解缩阴的过程中也发现有缩阴产品,但是因为担心副作用一直也不敢用。”

  【专家点评】

  这对产后阴道松弛问题,如果不能及时缩阴,阴道就会变得越来越松弛。虽然上述案例中这位妈妈拒绝风险性高的缩阴方法很可取,但如果因为担心缩阴失败一直踌躇不前却是不可取的,现在能够缩阴的方法很多,比如下面这些安全性高,即便是在哺乳期内可以选择。

  1、产后及早做凯格尔运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。

  2、产后一两个月可以使用缩阴产品,比如外用的缩阴产品千黛斯,不影响正常的生活,即便是哺乳期的产后妈妈也可以使用。

  3、产后避免过度节食减肥,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。

  『做多了阴道松,缩阴别着急』

  “我没有生过孩子,但是有一个固定的男友,我们大学期间就已经同居了,如今毕业两年多,虽然已经有结婚的打算,但是近期却因为阴道松弛闹得不愉快,之前虽然听说生过孩子的阴道会松弛,没想到我这样没有生过孩子的也会松弛。到底怎么解决呢?”

  【专家点评】

  由于现代人思想开放,过早的同居以及频繁或者过于激烈的性生活也会对阴道产生影响,虽然并不是所有的阴道变松问题都是因为做多了,但是做多了一定会影响阴道松弛加重,这一点希望每一个女人需要注意。

  1、保证正常的性生活,避免过于频繁或者激烈,另外同房期间注意阴道卫生,注意避孕。

  2、平时可以坚持缩阴运动,比如提肛运动、收缩运动、憋尿运动能够提高阴道的收缩能力,缓解阴道松弛程度,还可以提高性生活质量。

  『年纪大了阴道松,缩阴要全面』

  “我今年已经47岁了,虽然孩子都不小了,但是我和老公还是保持着正常的性生活,不过现在可能是年纪大的缘故,阴道敏感度降低不少,同房的时候没什么感觉,老公一直建议我要好好的保养一下,但是具体该怎么保养我还真没什么头绪。”

  【专家点评】

  现在年龄并不能阻挡人们对于性福的渴望,曾经有报道称绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中有将近一半的人可以保持到80岁左右。所以不能因为阴道松弛就放弃对性福的需求。针对年纪大的女人阴道松弛专家有一些缩阴方法也可以了解一下。

  1、年纪大的女人注意日常生活中多吃一些滋阴养阴的食物,或者是带皮谷物,增加私密处的含水量,不但能够缓解阴道干涩问题,还可以促进阴道紧缩修复。

  2、一般年纪大的女人除了阴道松弛还有阴道老化的影响,所以可以多注意阴道的保养,不管是通过食物还是千黛斯这样的养护品都是可以的。

  阴道松弛不管是对于产后妈妈还是年纪大的女人影响都是一样的,所以一定要紧,今天给大家介绍了这些如何缩阴效果比较好的相关内容,希望能够引起大家的注意。